No Picture

Ruch

10 października 2010 admin 0

Aby schudnąć nie wystarczy stosować odpowiednią dietę, gdyż często okazuje się ona po prostu nie wystarczająca. Dieta wpływa na całe nasze ciało, pomaga nam schudnąć […]

No Picture

Ćwiczenia

24 września 2010 admin 0

Aby schudnąć, musimy pamiętać, że nie wystarczy nam zwykła dieta, a na pewno nie da ona bardzo szybkich rezultatów, które uzyskamy, stosując ćwiczenia. Takie ćwiczenia […]

No Picture

Urządzenia wspomagające

1 lipca 2010 admin 0

Podczas odchudzania najważniejsza jest oczywiście dieta, ale w dzisiejszym świecie istnieje wiele różnych rozwiązań, które mogą wspomagać nasze odchudzanie. Niektóre są bardziej, a niektóre mniej […]

No Picture

Ruch podczas diety

27 czerwca 2010 admin 0

Musimy zdać sobie sprawę z tego, że podczas odchudzania sama dieta może nie wystarczyć, a przynajmniej może nie dawać szybkich i widocznych efektów, co wiele […]